Parece increíble, pero todo lo que tiene que ver con la orina, la vejiga y otros asuntos del tracto urinario siguen siendo temas pocos tratados. La falta de información y las dudas sobre nuestro aparato urinario y reproductor nos desorientan a la hora de abordar estos asuntos en casa.

En Argentina alrededor de 1,5 millones de adultos sufren incontinencia urinaria. 1 de cada 3 mujeres mayores de 45 años la experimentan.

Quienes sufren incontinencia tienen dificultades para realizar actividades diarias simples: trabajar, salir a hacer las compras, viajar en auto, o ir al cine por temor a sufrir pérdidas de orina (también puede presentarse incontinencia fecal). Además, tienen un riesgo dos a tres veces mayor de tener interrupciones del sueño, comer en exceso, baja autoestima y depresión. Pese a eso, las mujeres tardan en promedio seis años y medio en consultar, y los hombres cuatro años.

Afortunadamente, desde hace unos años existe la especialidad de rehabilitación del suelo pélvico con el objetivo de adaptar nuestros hábitos diarios para tener poca o nula sintomatología.

¿Cuándo se debe consultar al médico?

Siempre que la pérdida de orina exista, debe consultarse al médico. No debe tomarse a la incontinencia como un hecho “normal” de la vida. La incontinencia siempre es patológica y la misma debe ser tratada.

Hablar de este problema, visitar al médico y conocer los diferentes tratamientos que existen para tratar la incontinencia contribuye a bajar barreras y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

Lo importante es tomar conciencia, entender a nuestro cuerpo y buscar una solución adecuada de la mano de una profesional. Por eso organizamos este taller acerca de la salud de nuestro suelo pélvico. Para que de la mano de una profesional puedas informarte, conversar y prevenir esta patología.

FECHA

Sábado 03 de Agosto de 10:00 a 12:30hs 

FACILITADORA

Mailén Linari es Licenciada en Kinesiología, con especialidad en rehabilitación de suelo pelviano. También es investigadora, docente e instructora de Yoga. Ha publicado artículos científicos, y en 2022 publicó el manual “Yoga para Embarazadas”. Podés seguirla en Instagram en su cuenta lic.mailenlinari

AGENDA

Módulo Teórico de 10:00 a 11:00 Hs

Preguntas + Coffee Break de 11:00 a 11:15Hs

Módulo Práctico de 11:15 a 12:30 Hs

VESTIMENTA

Te sugiero venir con ropa cómoda para que puedas moverte 

INVERSIÓN

AR$15,000 (Pesos Argentinos Quince Mil)

FORMAS DE PAGO

La inscripción no está completa hasta que hagas la transferencia bancaria. Una vez hecha la transferencia, enviame un mensaje con el comprobante del pago a mi mail (yoga50blog@gmail.com).

Los datos de la cuenta se proveen al momento de la inscripción.

LUGAR DE ENCUENTRO

Estudio Yoga50+

Arenales y Cerrito, CABA

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

En caso de cancelar tu participación con menos de 48 horas de antelación al comienzo del taller o no asistir al taller, no se realizará el reembolso.

++ CUPOS LIMITADOS++

Te esperamos!