Se ruega llegar al menos 10 minutos antes del comienzo de la práctica para prepararse y empezar sin apuros. Respetar la puntualidad no solo mejora tu experiencia, sino que también demuestra consideración por el grupo, por mí y por la energía compartida en la clase. La puntualidad es un requisito en todas las clases.
HORARIOS 2025
Los horarios para el ciclo 2025 son los siguientes:
Lunes 8;30, 10:15 y 16:00 hs
Martes 10:15 y 18:30hs
Miércoles 10:15 y 16:00hs
Jueves 10:15, 16:00 y 18:30hs
Viernes 10:15hs
VALORES DESDE AGOSTO
Los valores mensuales son los siguientes:
- 1 clase x semana $44,000
- 2 clases x semana $60,000
- 3 clases x semana $72,000
- Clase suelta $13,000
- Clase de prueba $13,000 – Si te inscribís por el mes, este monto se descuenta de la cuota mensual.
PAGOS MENSUALES
La cuota completa se abona del 1 al 10 de cada mes. Esto me permite cumplir con mis propios compromisos de pago y asegurar que el estudio siga funcionando de la mejor manera para todas. Agradezco tu comprensión y compromiso con este plazo.
De Marzo a Diciembre inclusive la cuota se abona sin interrupciones.
REINTEGRO
Una vez abonada la cuota mensual, no se realizarán reembolsos. Si tenés dudas sobre si el yoga es para vos, te invito a tomar una clase de prueba antes de comprometerte por el mes entero.
INASISTENCIAS
Si comenzás tus clases más tarde en el mes, deberás abonar la cuota mensual completa. La inscripción se confirmará únicamente al recibir el comprobante de pago.
Si viajás, podés mantener tu lugar abonando la cuota durante tu ausencia, lo que te permitirá reintegrarte a tus horarios habituales.
En caso de no asegurar tu lugar, el regreso a las prácticas estará sujeto a la disponibilidad en ese momento. Sé que esta política puede no ser ideal para todas, pero es la mejor manera de organizar los cupos y garantizar que las alumnas interesadas puedan acceder a su práctica de manera regular.
RECUPERAR CLASES
Ausencias breves (por ejemplo: turnos médicos, resfríos, etc ) podrán recuperarse dentro del mismo mes calendario.
Ausencias prolongadas (por ejemplo: viajes, intervención quirúrgica, lesión, etc.) se coordinarán a tu regreso y deberán ser utilizadas dentro del mes siguiente, según la disponibilidad en las clases.
APTO FÍSICO
Para sumarte a las clases, es necesario presentar un certificado de apto físico emitido por un profesional de la salud. Este documento confirma que te encontrás en condiciones de realizar actividad física y ayuda a garantizar una práctica segura y adecuada para tu bienestar. Si tenés alguna condición médica específica, te recomiendo consultar con tu médico de confianza antes de comenzar las clases.
HIGIENE DEL ESTUDIO
El Estudio se desinfecta a diario y entre cada clase para garantizar un ambiente seguro y limpio. Te pido que circules descalza o con medias dentro del espacio para mantener la higiene. Tu compromiso con el cuidado de los materiales y la limpieza del estudio contribuye al bienestar de toda la comunidad.
MATERIALES
El estudio dispone de materiales de excelente calidad que podés utilizar sin cargo durante tus prácticas.
Es fundamental que cada alumna higienice el mat utilizado al finalizar la sesión para garantizar un ambiente limpio y seguro para todas. La limpieza regular del mat previene la acumulación de bacterias y malos olores.
Si lo preferís, podés traer tu mat personal y llevarlo con vos después de cada clase, o dejarlo en el estudio para tu uso exclusivo.
VESTIMENTA SUGERIDA
Para disfrutar al máximo de la práctica, es importante usar ropa cómoda que permita moverte con libertad. Algunas opciones recomendadas incluyen leggings, calzas, babuchas o jogging, combinados con una remera o camiseta liviana.
La práctica se realiza descalza o con medias, según lo que te resulte más cómodo y seguro. Lo más importante es que te sientas a gusto y puedas moverte con facilidad.
Talleres, Workshops & Encuentros
A lo largo del año, organizo encuentros en mi estudio de yoga con profesionales de la salud, escritores, terapeutas holísticos y oradores motivacionales. Estos eventos no solo ofrecen una oportunidad para aprender de cada uno de ellos, sino también para fortalecer los lazos entre todas las participantes. Algunos de nuestros encuentros de este año: «SOUND HEALING» (MAYO), «LA SALUD DE TU SUELO PÉLVICO» (AGOSTO) y «PRESENCIA COMPASIVA» (SEPTIEMBRE)
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