En YOGA50 ofrecemos clases de yoga gentil y yoga restorativo, un practica más suave que nos permite movernos y también aprender a relajarnos.
Durante las prácticas, mantenemos una postura el tiempo suficiente para fortalecer el cuerpo, mejorar nuestro equilibrio, aumentar la flexibilidad y calmar nuestra cabeza, todo esto en un ambiente libre de comparaciones y competencia.
Cada persona es única y también lo son sus prácticas. Por eso durante la clase te ofrezco modificaciones para que puedas adaptar la práctica y crecer a tu propio ritmo.
Desde el 11 de Marzo, empezamos nuestras clases en un nuevo espacio. Nuestro estudio esta en pleno Recoleta (Uruguay 1181, 1 Piso). Con un ventanal divino a la calle para disfrutar el sol mientras practicamos.
Hay un vestuario para que te puedas cambiar y dejar tu bolso, y dos toilettes. No contamos con duchas.
Las clases son los días Lunes, Miércoles y Viernes de 9:30 a 11:00Hs.
Si tenes curiosidad, podes venir a probar tu primera clase sin cargo. Los Aranceles son los siguientes:
Podes comprar una cuponera que tiene validez de 1 mes. Podes combinar las prácticas, los días que quieras y la cantidad de veces por semana que prefieras. Los valores para este año son los siguientes:
Pack 4 clases x mes $1000
Pack 8 clases x mes $1300
Pase Libre de 12 clases $1600
Clase Suelta $300
Para más información contáctate conmigo: yoga50blog@gmail.com
Mumi (RYT 200hs), Certificada en Yogaworks, Estados Unidos & Miembro de Yoga Alliance*, Estados Unidos
*Yoga Alliance es una organización internacional con sede en Estados Unidos, que exige a sus miembros a tomar anualmente entrenamientos, cursos y talleres de Yoga para continuar con sus estudios y mantenerse actualizados
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